العودة إلى تفاصيل المؤلَّف تأثير برنامج (ارشادي – تعليمي) في خفض ألتوتر النفسي وتعلم اداء بعض المهارات ألفنية بالكره الطائرة تنزيل تنزيل بصيغة PDF