تأثير استخدام تمارين التابات في تطوير مستوى اللياقة البدنية للاعبي منتخب كلية التربية الاساسية بكرة القدم
Article Sidebar
Main Article Content
Abstract
جاءت اهمية البحث باستخدام تمارين التابات وهذه التمارين ذات مواصفات عالية وشدة عالية تعمل على الانتقال بمستوى اللياقة الى اعلى مستوى وبرزت مشكلة البحث من خلال ,ان هناك تذبذب في مستوى اللياقة البدنية للاعبي منتخب الكلية , ويعزو الباحث سبب التذبذب الى قلة الاستخدام تمارين جديدة واستخدام تمارين العشوائية لذا ارتأى الباحث لاستخدام تمارين خاصة وباسلوب جديد ,ويهدف البحث على تأثير الوحدات التدريبية باستخدام تمارين التابات للياقة البدنية, وأفترض الباحث هنالك تاثير ايجابي للياقة البدنية بأستخدام تمارين التابات في رفع مستوى اللياقة البدنية بكرة القدم.
واستخدم الباحث المنهج التجريبي لملائمة هذا البحث لمجموعتين( تجريبية وضابطة ) بأتباع القياس القبلي والبعدي. وطبقا لما اشارت الية النتائج للتحليل الاحصائي لهذه الدراسة وفي حدود عينة البحث امكن التوصل الى استنتاجات الاتية, / فاعلية تأثير تمرينات التابات في تطوير ورفع مستوى الانجاز لفريق كلية التربية الاساسية بكرة القدم .
2/ هنالك تطور ملحوظ في مستوى الياقة البدنية للفريق .
واوصى الباحث, /بأجراء بحوث مشابهة ولجميع الفئات