فاعلية برنامج ارشادي (نفسي _ بدني) في تحسين مستوى المرونة الانفعالية والاداء لدى اللاعبات الناشئات في لعبة الرماية بالأسلحة الهوائية

الملخص

يهدف البحث الى التعرف على أثر برنامج ارشادي نفسي _ بدني في تحسين مستوى المرونة الانفعالية والأداء لدى الناشئات في لعبة الرماية بالأسلحة الهوائية (البندقية، المسدس) واللواتي تتراوح اعمارهن بين 14-17 سنة. اما مشكلة البحث فتبلورت في ملاحظة ضعف في المرونة الانفعالية لدى هذه الفئة نتيجة التعرض للضغوط التنافسية مما ينعكس سلبا على لأداء خصوصا فئة الناشئات والتي يتأثرون بالكثير من المواقف الضاغطة التي تواجههم وخاصة المنافسات والبطولات ، حيث لوحظ ظهور بعض الحالات النفسية كتعكر المزاج والتوتر والقلق والاكتئاب البسيط والارق وامور أخرى والتي لها تأثير سلبي على  الحالة النفسية والصحة النفسية بسبب عدم الاهتمام بهذه المتغيرات من قبل المدرب وعدم الاستعانة بالمختصين في علم النفس الرياضي والارشاد النفسي لتحسين الشخصية الرياضية وجعلها شخصية تتمتع بالمرونة الانفعالية لتحقيق افضل انجاز. استخدمت الباحثة المنهج التجريبي بأسلوب العينة الواحدة ذات الاختبارين القبلي والبعدي. تألف  مجتمع البحث على الناشئات في لعبة الرماية بالأسلحة الهوائية (المسدس ، البندقية ) والبالغ عددهم (50)  لاعبة وبلغت عينة البحث (30) لاعبة ، وبلغت عينة التجربة الاستطلاعية الأولى والثانية (10) لاعبات ، وتم استبعاد (8) للاعبة ممن كان لديهم مستوى عالي من المرونة الانفعالية و(2) لاعبات ممن لم يلتزمن بالبرنامج الارشادي، وبعد اجراء الأسس العلمية للمقياس وفي ضوء النتائج المتحققة من عملية القياس تم بناء البرنامج الارشادي النفسي على وفق حاجات اللاعبة النفسية ثم صياغتها على شكل عناوين الجلسات الارشادية بواقع (14) جلسة، واسفرت النتائج عن ان هناك فروق ذات دلالة إحصائية بين القياس القبلي والبعدي لصالح القياس البعدي لمتغيري  البحث (المرونة الانفعالية)  و (الأداء) وتوصي الباحثة بضرورة اعتماد البرامج الارشادية النفسية – البدنية لما لها من اثر إيجابي  في تحسين المرونة الانفعالية والأداء