تأثير تمرينات خاصة في تطوير السرعة الانتقالية لناشئي نادي الخالص بكرة القدم
محتوى المقالة الرئيسي
الملخص
تعد كرة القدم من الالعاب الجماعية التي تطلب من لاعبيها امتلاكهم قدرات بدنية ومهارية خاصة واداء مميزا بكفاءة عالية طوال فترة المباراة وان بناء المناهج التدريبية ذات الاسلوب غير مبنية على اسس حديثة تفتقر الى الربط مع الاسلوب الحديث والتي تواكب التطورات الحاصلة في لعبة القدم الحديثة وركز الباحث على الخروج من النمطية التقليدية المتبعة من المنهاج التدريبي واحداث تغيرات في التطور في القدرات المهارية والبدنية واستخدم المنهج التجريبي بتصميم مجموعتين تجريبية وضابطة ذات اختبار قبلي وبعدي وتم اختيار مجتمع البحث بطريقة عمدية وقام الباحث باختيار مجتمع بحثه وشمل لاعبي اندية ديالى للناشئين بكرة القدم والمشاركين في دوري المحافظة للناشئين بكرة القدم والبالغ عددهم (7) هي( نادي الخالص ، نادي الشهيد اركان ،نادي شهربان نادي بعقوبة، نادي جديدة الشط ، نادي هبهب ،نادي ديالى ،) اذ بلغ مجتمع البحث (124 )لاعبا وتم اختيار مجموعة واحدة من اللاعبين بطريقة عشوائية وهم يمثلون مجموعة التجريبية لنادي الخالص وعددهم (12) لاعبا من وتم اختيار المجموعة الضابطة الثانية الذين يمثلون (12) لاعبا من نادي هبهب للناشئين حيث تمثل مجتمع البحث في محافظة ديالى في لعبة كرة القدم لفئة الناشئين وعمد الباحث الى وضع وتنفيذ تمرينات خاصة للمجموعة التجريبية لعينة البحث في مرحلة الاعداد الخاص ، اذ تضمن المنهج التدريبي( 24) وحدة مقسمة على (3) ايام في الاسبوع واستنتج الباحث ان التمرينات الخاصة من قبل الباحث كان لها دور في التأثير الفعال في تطوير السرعة الانتقالية لناشئي نادي الخالص وهذه التمارين لها دور فعال في تطوير القدرات البدنية لعينة البحث.
تفاصيل المقالة

هذا العمل مرخص بموجب Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.