تأثير تمرينات اليوغا المائية في تحسين المدى الحركي لمفصل الركبة المصابة بالتمزق الجزئي للرباط الوحشي للاعبي كرة القدم
الشريط الجانبي للمقالة
محتوى المقالة الرئيسي
الملخص
يهدف البحث الى إعداد تمرينات تأهيلية باستخدام اليوغا المائية في تحسين المدى الحركي والقوة العضلية للمصابين بالتمزق الجزئي للرباط الوحشي لمفصل الركبة للاعبي كرة القدم. ومعرفة تأثير التمرينات التأهيلية باستخدام اليوغا المائية في تحسين المدى الحركي للمصابين بالتمزق الجزئي للرباط الوحشي لمفصل الركبة للاعبي كرة القدم. و استخدم الباحث المنهج التجريبي بأسلوب (المجموعة الواحدة) ذات الاختبارين القبلي والبعدي لملاءمته لطبيعة المشكلة. على عينة من لاعبي كرة القدم المصابين بالتمزق الجزئي للرباط الوحشي لمفصل الركبة و عددهم (5) . تم فحص وتشخيص الاصابة من قبل الطبيب المختص ( د. محمد عبد حاجم ) وقد اثبت ان جميع الاصابات من النوع (البسيط _ المتوسط ) الشدة ثم تم تطبيق الاختبارات لقياس المدى الحركي لمفصل الركبة وبعد تطبيق المنهج لمدة 12 اسبوع استخدم الباحث الحقيبة الإحصائية (SPSS)، لمعالجة البيانات التي حصل عليها . في ضوء النتائج التي توصل لها الباحث خرج بالاستنتاجات الاتية:- ان استخدام تمرينات اليوغا المائية لها تأثير بشكل ايجابي في تأهيل التمزق الجزئي للرباط الوحشي للاعبي كرة القدم . ان تمرينات اليوغا المائية لها تأثير ايجابي في المدى الحركي (السلبي والايجابي) لمفصل الركبة المصابة بالتمزق الجزئي للرباط الوحشي. ان تطبيق تمرينات اليوغا المائية على المصابين بالتمزق الجزئي للرباط الوحشي لم تترك اي اثار سلبية عليهم بل حصلوا على تغيرات ايجابية وتحسن سريع.
تفاصيل المقالة
هذا العمل مرخص بموجب Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.