التدريبات بالأوزان المتغيرة وتأثيرها في تطوير القوة الخاصة لأداء مهارة دقة التهديف بكرة القدم

الشريط الجانبي للمقالة

pdf
منشور: Dec 18, 2022
DOI: https://doi.org/10.35950/cbej.v19i80.7958

محتوى المقالة الرئيسي

م .م محمد غني حسين
الجامعة المستنصرية/ كلية التربية الأساسية

الملخص

يهدف البحث إلى التعرف على :


   التعرف إلى أثر استخدام التدريبات بالأوزان المتغيرة في تطوير القوة الخاصة لأداء مهارة دقة التهديف بكرة القدم لفئة الشباب .


تم استخدام المنهج التجريبي وتم اختيار عينة البحث من للاعبي نادي الصناعة الرياضي للفئة الشباب  بأعمار (16-18) سنة .


    وأسفرت النتائج ظهور فروق معنوية في اختبارات القوة الخاصة كافة، والأداء الفني في المجموعة التجريبية في الاختبار القبلي والبعدي، ولصالح الاختبار البعدي ، وكذلك المنهج المعد له أثر إيجابي في عينة البحث التجريبية .


   وقد تم التوصية  بضرورة اعتماد أسلوب التدريب بالأوزان المتغيرة في تطوير القوة الخاصة والأداء الفني والابتعاد عن الأساليب التقليدية بالتدريب لما يشكله من تطوير للمسارات الحركية للمهارات ، وكذلك ضرورة استخدام الأجهزة الحديثة المتنوعة في تطوير القوة العضلية بأنواعها ..

تفاصيل المقالة

كيفية الاقتباس
التدريبات بالأوزان المتغيرة وتأثيرها في تطوير القوة الخاصة لأداء مهارة دقة التهديف بكرة القدم . (2022). مجلة كلية التربية الاساسية, 19(80), 419-435. https://doi.org/10.35950/cbej.v19i80.7958
إصدار
مجلد 19 عدد 80 (2013)
القسم
مقالات العلوم الصرفة
Creative Commons License

هذا العمل مرخص بموجب Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.

كيفية الاقتباس

التدريبات بالأوزان المتغيرة وتأثيرها في تطوير القوة الخاصة لأداء مهارة دقة التهديف بكرة القدم . (2022). مجلة كلية التربية الاساسية, 19(80), 419-435. https://doi.org/10.35950/cbej.v19i80.7958