تأثير تمرينات مقترحة في بعض القدرات الحركية والهجمات المضادة للاعبي سلاح الشيش
محتوى المقالة الرئيسي
الملخص
هدفت الدراسة إلى أعداد تمرينات مقترحة تتلاءم وقدرات عينة البحث، والتعرف على تأثيرها في بعض القدرات الحركية والهجمات المضادة للاعبي سلاح الشيش. واستخدم الباحث المنهج التجريبي ذا المجموعة الواحدة. وأشتملت عينة البحث على (8) لاعبين يمثلون المنتخب الوطني العراقي المركزي للشباب في المبارزة بسلاح الشيش، تم اختيارهم بالطريقة العمدية ، وعمد الباحث إلى أعداد أختبارين بالهجوم المضاد في المبارزة يتلاءم مع عينة البحث ثم عمد الباحث الى أعداد المنهج التدريبي بأستخدام التمرينات المقترحة والمعدة من قبل الباحث والذي استغرق تنفيذه عشره أسابيع وبواقع (30) وحدة تدريبية . وتوصل الباحث أن للتمرينات المقترحة تأثيراً ملحوظاً على أداء اللاعبين من خلال مقارنة نتائج الاختبار القبلي والبعدي لعينة البحث. وكما يوصي الباحث بضرورة الأخذ بنتائج هذهِ الدراسة وتعميمها والتأكيد على تجهيز قاعات تدريب المبارزة بالوسائل التدريبية الحديثة ، لما تحققه من مردود إيجابي في التحسن والتطور. ولابد من الإهتمام بتوفير واستخدام التكنولوجيا الحديثة في إختبارات القدرات الوظيفية في مدارس الموهبة الرياضية بالمبارزة وإجراء دراسات تتناول تأثير التمرينات المقترحة على وفق أنظمة الطاقة الحيوية في قدرات وظيفية وحركية ومهارية أخرى بسلاح الشيش بالمبارزة
تفاصيل المقالة
هذا العمل مرخص بموجب Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.