تأثير التدريب المركب على وفق النشاط الكهربائي في القدرة الحركية لعضلات الساقين لعدائي فعالية ركض 200 متر للشباب
محتوى المقالة الرئيسي
الملخص
المقدمة وأهمية البحث - اختار الباحث واحد من أكثر الأساليب التدريبية التي تساعد في تطوير الكفاءة الانقباضية للعضلات العاملة وهو التدريب المركب الذي اثبت نجاحات واسعة لدى معظم المدربين والباحثين الذين استخدموه في تطوير القدرة العضلية، اما أهمية البحث فتظهر في أجراء دراسة للتعرف على اكثر العضلات مشاركتا في العمل من خلال النشاط الكهربائي (جهاز EMG) للأداء الحركي لمرحلتي البدء من الجلوس و ومرحلة التدرج بالسرعة لفعالية ركض 200 متر التي تعد اهم المراحل الحاسمة في تحقيق الفوز بالاركاض السرعة.
تفاصيل المقالة
كيفية الاقتباس
تأثير التدريب المركب على وفق النشاط الكهربائي في القدرة الحركية لعضلات الساقين لعدائي فعالية ركض 200 متر للشباب. (2023). مجلة كلية التربية الاساسية, 20(86), 561-591. https://doi.org/10.35950/cbej.v20i86.9094
إصدار
القسم
مقالات العلوم الصرفة
هذا العمل مرخص بموجب Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
كيفية الاقتباس
تأثير التدريب المركب على وفق النشاط الكهربائي في القدرة الحركية لعضلات الساقين لعدائي فعالية ركض 200 متر للشباب. (2023). مجلة كلية التربية الاساسية, 20(86), 561-591. https://doi.org/10.35950/cbej.v20i86.9094