اثر برنامج تدريبي مقترح في بعض مؤشرات الدم المناعية وحالة الاكتئاب لدى النساء باعمار ) 04 53 ( سنة - بحث تجريبي
محتوى المقالة الرئيسي
الملخص
اصبح الأفراد في العقد الاخير يتصفون بالضعف وإعتلال الصحة بحيث لا نقاوم
اجسامهم الامراض التي يتعرضون لها مما يجعلهم يشعرون بتعكر المزاج وهذا ما حفز
الباحثة للدراسة؛ حيث هدفت الدراسة الى التعرف على تأثير البرنامج التدريبي المقترح
في بعض مؤشرات الدم المناعية (177130,180,1814) وحالة الاكتئاب لدى النساء باعمار
)٤٠-٢٥( سنة وقد استخدمت الباحثة المنهج التجريبي للمجموعة الواحدة على مجتمع
تألف من )٢١( امرأة ممن يعانون من نقص في مستوى مؤشرات الدم المناعية قيد
الدراسة وبعد استبعاد المشاركات في التجربة الاستطلاعية وغير المنتظمات في التدريب
اصبح عدد العينة النهائي )٢٠( امرأة وقد خضعت العينة للاختبارات القبلية من حيث ملئ
استمارة مقياس الاكتئاب ثم تم تنفيذ البرنامج التدريبي والذي استغرق )١٦( اسبوع بواقع
)٢( وحدات تدريبية بالاسبوع حيث استغرق زمن الوحدة التدريبية (٠٦)د وبعد انتهاء
البرنامج التدريبي قامت الباحثة باجراء الاختبارت البعدية والتي تضمنت فحص مؤشرات
الدم المناعية قيد الدراسة وملئ استمارة مقياس الاكتئاب وبعد جمع النتائج تمت معالجتها
احصائياً إذ توصلت الباحثة الى ان البرنامج التدريبي المقترح أحدث تطورا ايجابيا في
تحسن المؤشرات المناعية قيد الدراسة وبالتالي تحسن حالة الاكتئاب لدى افراد عينة
البحث لذا توصي الباحثة باعتماد تطبيق البرنامج التدريبي المقترح عند تصميم البرامج
التدريبية والصحية لما لها من أثر ايجابي في تحسن مستوى المؤشرات المناعية والمزاج
لدى الافراد وكذلك التشجيع على مزاولة الانشطة الرياضية المختلفة ومناهج اللياقة البدنية
والصحية في المؤسسات والاندية الرياضية والاجتماعية.
اجسامهم الامراض التي يتعرضون لها مما يجعلهم يشعرون بتعكر المزاج وهذا ما حفز
الباحثة للدراسة؛ حيث هدفت الدراسة الى التعرف على تأثير البرنامج التدريبي المقترح
في بعض مؤشرات الدم المناعية (177130,180,1814) وحالة الاكتئاب لدى النساء باعمار
)٤٠-٢٥( سنة وقد استخدمت الباحثة المنهج التجريبي للمجموعة الواحدة على مجتمع
تألف من )٢١( امرأة ممن يعانون من نقص في مستوى مؤشرات الدم المناعية قيد
الدراسة وبعد استبعاد المشاركات في التجربة الاستطلاعية وغير المنتظمات في التدريب
اصبح عدد العينة النهائي )٢٠( امرأة وقد خضعت العينة للاختبارات القبلية من حيث ملئ
استمارة مقياس الاكتئاب ثم تم تنفيذ البرنامج التدريبي والذي استغرق )١٦( اسبوع بواقع
)٢( وحدات تدريبية بالاسبوع حيث استغرق زمن الوحدة التدريبية (٠٦)د وبعد انتهاء
البرنامج التدريبي قامت الباحثة باجراء الاختبارت البعدية والتي تضمنت فحص مؤشرات
الدم المناعية قيد الدراسة وملئ استمارة مقياس الاكتئاب وبعد جمع النتائج تمت معالجتها
احصائياً إذ توصلت الباحثة الى ان البرنامج التدريبي المقترح أحدث تطورا ايجابيا في
تحسن المؤشرات المناعية قيد الدراسة وبالتالي تحسن حالة الاكتئاب لدى افراد عينة
البحث لذا توصي الباحثة باعتماد تطبيق البرنامج التدريبي المقترح عند تصميم البرامج
التدريبية والصحية لما لها من أثر ايجابي في تحسن مستوى المؤشرات المناعية والمزاج
لدى الافراد وكذلك التشجيع على مزاولة الانشطة الرياضية المختلفة ومناهج اللياقة البدنية
والصحية في المؤسسات والاندية الرياضية والاجتماعية.
تفاصيل المقالة
كيفية الاقتباس
اثر برنامج تدريبي مقترح في بعض مؤشرات الدم المناعية وحالة الاكتئاب لدى النساء باعمار ) 04 53 ( سنة - بحث تجريبي. (2023). مجلة كلية التربية الاساسية, 21(88), 269-288. https://doi.org/10.35950/cbej.v21i88.9929
إصدار
القسم
مقالات العلوم الصرفة
هذا العمل مرخص بموجب Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
كيفية الاقتباس
اثر برنامج تدريبي مقترح في بعض مؤشرات الدم المناعية وحالة الاكتئاب لدى النساء باعمار ) 04 53 ( سنة - بحث تجريبي. (2023). مجلة كلية التربية الاساسية, 21(88), 269-288. https://doi.org/10.35950/cbej.v21i88.9929