تقنين اختبارين لتحمل القوة للناشئين بأعمار دون (16) سنة
محتوى المقالة الرئيسي
الملخص
ان تحمل القوة من القدرات البدنية المهمة في مجال الرياضات التنافسية و التي توثر في نجاح عملية التدريب الرياضي و هي تساعد اللاعبين على الاستمرار في الأداء المهاري والبدني والخططي لأطول مدة ممكنة ، وتختلف صفة تحمل القوة تبعا لاختلاف نوعية الأنشطة الرياضية فقد تكون في بعض الأحيان قصيرة جدا وبمستوى عال من الشدة مثل الجمباز وحركات المصارعة و قد تكون طويلة و بمستوى متوسط الشدة كما في كرة السلة و كرة القدم و غيرها من الالعاب.
تمثل مجتمع البحث عينة من لاعبي بغداد لفرق (كرة القدم، كرة السلة، كرة اليد، الكرة الطائرة، المصارعة، رفع الاثقال) وللموسم الرياضي (2017-2018م) للأعمار دون (16) سنة والبالغ عددهم (110) لاعباً، وكان اختيارهما عمدياً كون جميع اللاعبين من مدينة بغداد ، ومن ثم تم توليد البيانات لـ (110) لاعب، وبعد الحصول على النتائج ومعالجتها إحصائيا توصل الباحث إلى عدة استنتاجات هي: 1. تم تقنين إجراءات اختبارات تحمل القوة لفئة الناشئين بأعمار دون(16) سنة. 2. تم تحديد المعايير (معيارية المرجع) لنتائج اختبارات تحمل القوة.
تفاصيل المقالة
هذا العمل مرخص بموجب Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.